لايف ستايل

ما هي الوجبات السريعة المفضلة في أرجاء العالم؟

طريقة ذكية للتخلص من الغبار

دخول ليث أبو جودة ولينا قيشاوي في قائمة أجمل 100 وجه وإستبعاد ياسمين صبري وظافر العابدين

جولة في مطابخ 3 مشاهير عرب

أسباب العصبية الزائدة عند المراهقين وعلاجها

2020/12/16

9 أسباب علمية تدفعك لتربية الكلاب

إن كنت تفكر باستقبال صديق فرويٍّ جديدٍ في الأسرة، عليك النظر في أن يكون كلبًا، فهو وفيٌّ، ويؤمن الحماية، ويكون سعيدًا دائمًا برؤيتك، لقد كانت الكلاب رفيقة الإنسان لأكثر من 18,000 سنة، مما يجعلها واحدةً من أولى الحيوانات الأليفة في التاريخ، وكلامنا هذا ليس محل اعتبار، فالعلماء لديهم من الأدلةٌ أن الكلاب تجعلنا نضحك أكثر من القطط، وتبقينا أكثر نشاطًا من صحبة أي شخصٍ عادي، وتقلل حتى فرص إصابتنا بالاكتئاب. وإن كنت بحاجةٍ إلى المزيد من الإقناع، – أنت أو أحد أفراد أسرتك -، إليك هذه الحقائق المتينة التي تشجعك على اقتناء كلب، وهي:

2020/12/10

تقرير يكشف أشهى أطباق الطعام المحبوبة

حددت دراسة استقصائية عددا من الأطباق المشهورة التي يرغب الكثيرون بتناولها.

2020/12/05

ما هو رجيم التنفس الطويل الياباني لخسارة الوزن ؟

عندما نفكر في اتباع نظام غذائي ، فإننا نفترض عادةً أنه يتعين علينا تقليل الأطعمة الغنية بالدهون. لكن هل سمعت من قبل عن النظام الغذائي الياباني طويل التنفس؟ هذا في الواقع شكل من أشكال تقنية التنفس لا علاقة له بما تأكله، فهناك أيضًا القليل من التاريخ وراء هذه التقنية الشهيرة، حيث وصف الممثل الياباني ميكي ريوسوكي ، الذي كان يعاني من آلام الظهر ، بعض التمارين من قبل الأطباء للإغاثة. أثناء قيامه بالتمرين ، أدرك أنه لا يساعد فقط في القضاء على آلام الظهر ، بل ساعده أيضًا على فقدان ما يقرب من 13 كجم في غضون أسابيع قليلة.